วิธีดูแลตัวเองจากการเป็นเบาหวาน
โพสต์แล้ว: พฤหัสฯ. 24 พ.ย. 2016 10:48 am
ใครเป็นเบาหวานเชิญทางนี้ค่ะ เราไปเจอเคล็ดลับ และวิธีดูแลตัวเองจากการเป็นเบาหวานมาฝากกันค่ะ
โครงการนี้เราว่าดีนะ ให้ความรู้ ตั้งแต่แรกเริ่มว่า อะไรเป็นอะไร ดูแลการกินยังไงให้ถูกวิธี ถ้าชอบกินขนมปัง ให้เลือกขนมปังแบบไหนทาน และออกกำลังกายอย่างไหนให้ดีที่สุด และแก้ เท้าชา
ทำให้ได้ความรู้มากเลย เอามาฝากค่ะ [youtube]https://youtu.be/cNQjeahcTlM?list=PLqgHo2AUu1Wsk6hAnZ5waNAi1lY2YNkvP[/youtube]
โครงการนี้เราว่าดีนะ ให้ความรู้ ตั้งแต่แรกเริ่มว่า อะไรเป็นอะไร ดูแลการกินยังไงให้ถูกวิธี ถ้าชอบกินขนมปัง ให้เลือกขนมปังแบบไหนทาน และออกกำลังกายอย่างไหนให้ดีที่สุด และแก้ เท้าชา
ทำให้ได้ความรู้มากเลย เอามาฝากค่ะ [youtube]https://youtu.be/cNQjeahcTlM?list=PLqgHo2AUu1Wsk6hAnZ5waNAi1lY2YNkvP[/youtube]